Was ist HypnoBirthing?
Die Spirale von Angst und Schmerz durchbrechen
HypnoBirthing ist eine ganz besondere Methode der Geburtsvorbereitung. Im Fokus stehen dabei spezielle HypnoBirthing Techniken, wie
- Hypnosen
- Tiefenentspannung
- Atemtechniken und
- Partnerübungen
Die Auflösung der Angst ist ein wichtiger Aspekt. Denn die bewusste, aber insbesondere die unterbewusste Angst, sind ein großer Faktor während der Geburt.
Das Ziel ist es, das Selbstbewusstsein der Frauen zu stärken, damit sie eine natürliche und selbstbestimmte Geburt erleben. Insbesondere geht es um Angstfreiheit, denn Angst führt zu Schmerzen.
